记录一下我的减肥历程

从去年自驾游回来就准备减肥，但是一直没有下定决心。一直拖到去年快过年的时候才开始认真的开始减肥，当时是205斤，到现在已经成功减肥60多斤。 身边有很多朋友都在问我是怎么减重60斤的，我只有一个方法就是饿着 ，能不吃就不吃，也不需要运动。因为你太饿的情况下就根本提不起兴趣运动。 10月24日更新，目
作者：庄朋龙
分类： 生活
标签： #减肥 , #运动
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